過呼吸について

＝ピクシブに投稿した小説＝

▼「溺れたあぶく、溢れたしずく。」
空風です。まだまだがまがま時間軸です。
でも２クール目の書きたい話も溜まってきてる…。
空也さんの「女子が苦手」が女性恐怖症に近い感じで書きました。
アニメの空也さんを見る限り、そこまでひどそうではないんですけど。
ただ空也さんを介抱する風花ちゃんを書きたかっただけなので＾＾；

キャプションにも書きましたが、本文中で書いた空也さんの過呼吸に対する対処法はあくまで一例ですので……というか、私が過呼吸を起こした時にしてもらいたいこと、です。。。
医学的根拠は何もありませんが、脳貧血になっているので、手を揉んでもらうことで血の巡りを強制的に良くしている…はず。
ひどい時は全身の感覚がなくなってしまって自分の身体を動かすこともできなくなるので、とにかく血液の流れを戻さないとどうにもならないんですよね。なったことがある人には分かると思いますが。
逆に、私の場合はですが、手以外の場所には一切触ってほしくないです。
結構、背中をさすってくれる人が多いんですけど、私は背中を触られるのが１番嫌いなので、ホントそれだけは遠慮したい。親切でやってくれてる人には申し訳ないんですけども；；

私の場合は精神的に負荷がかかりすぎると過呼吸を起こすのですが、その精神的負荷というのが色々すぎて原因がどれと言い切れません。
まぁ、最近は起こしていないので、そんなにストレスを感じていないのかなと思います。
というか、私は小説を書くことでストレスを発散させている所があるので、毎週小説を投稿できている今はストレスを溜める要因があまりないですね（笑）
二次創作を再開する前はあんスタにどっぷりとハマっていたので（それは今もですが）、それはそれでストレス発散していたのですが、そのあんスタにハマる前の小説を書けなくなっていた時期は少し辛かったですね。

えー、ちなみに、私は沖縄は高校の時の修学旅行でしか行ったことがないのですが。
その時の１番の思い出……思い出というか、忘れたくても忘れられない出来事。
それは、ひめゆり資料館で過呼吸を起こして倒れたことです＾＾；
私、ものすごく感情移入しやすいんですよ。
それで、ひめゆり部隊だった人の日記を読んで、まるで自分がその場にいるようなトランス状態に陥ってしまって。
この時がしんどすぎて他のことほとんど覚えてないです；
だからまた沖縄行ってみたいな～、と、外に出るのが嫌いな人が言ってみる。
でもアクアトープ見てるとホント行きたくなりますよね…！